Milon Was ist das eigentlich? Das ist ein maßgeschneidertes Training. So kurz wie möglich, und dabei so effektiv wie es nur sein kann. Angenehm kann auch nützlich bedeuten. Vor dem Training führen wir immer eine detaillierte Beratung, darunter auch bei einem Physiotherapeuten, durch. Darüber hinaus werden die Körperzusammensetzung analysieren. Das ganze Training hindurch werden wir da Gewicht oder das Niveau vom Fettgewebe überwachen, um die Übungen so effektiv wie möglich zu machen. Ein professioneller Trainer wird sich um Sie auf jedem Schritt kümmern.